[問題] 室內運動要看哪個youtuber

看板: fitness時間: 2022年06月07日作者: kobe8bryant

https://www.youtube.com/watch?v=fcN37TxBE_s&t=1899s
fitnessblender https://www.youtube.com/watch?v=s3F6R92s6_o
popsugar fitness 以上二個都是美國的,其它的影片也有教一些局部運動 https://www.youtube.com/watch?v=llngXWgQeaU
鄭多燕 感覺跟美國比起來沒這麼暴力,比較重視線條 https://www.youtube.com/watch?v=SJCTWCZPivc
潘若迪20年前是教重力訓練,但為了賺婆婆媽媽的錢而轉型,目前應該是台灣有氧no.1 最近下雨想說在家動一下,請問哪個比較好 --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.85.7 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1654609199.A.2BA.html
1Fhalulu: 我去年看Caroline Girven 06/07 21:57
2Fhalulu: https://youtube.com/c/CarolineGirvan 06/07 21:57
3Ftogmogo: 推Caroline 06/07 21:59
4Fparkblack: may,coffee,Katie yoga, yoga with fade 06/07 22:14
5Fparkblack: 打錯,是yoga with gade 06/07 22:15
6Fyiyun51: 推 May 06/07 22:26
7Fpeiching0620: Caroline Girven+1 操到爆XDD 06/07 22:42
8Fpeiching0620: 阿打錯 是Caroline Girvan 06/07 22:43
9Fhoyun0112: growingannanas 06/07 23:13
10Fpegasusatlan: 第一不是很久沒更新了? 06/07 23:16
11Fsmalldoll: Caroline Girvan,身材好廣告少而且常更新 06/07 23:38
12Ft400400726: CG最好用 06/07 23:56
13FRafah: 美女健身聯盟 06/08 00:08
14Frtoday: 鄭多燕不是被阿館砲轟? 06/08 01:18
15Fcubegaga: 筱田優老師 06/08 02:55
16Fbobo940308: 推growingannanas和Simone de la rue 06/08 05:26
17Fbobo940308: 尤其是後者的dance cardio操到看到人生跑馬燈 06/08 05:27
18Fgiveumyheart: growinggannanas 06/08 06:36
19Ffeelfree: Heather Robertson 06/08 08:19
20Fvojeanyage: growingannanas 06/08 09:14
21Fbabelon: Chris Heria、Katie yoga、jeff cavaliere 06/08 09:15
22FpizzaQ: coffee 06/08 10:44
23FSuperBeans: 之前看Caroline,最近看Heather,兩個人的影片都滿多 06/08 11:30
24FSuperBeans: 選擇的。 06/08 11:31
25Falice78226: 重力訓練? 06/08 11:54
26Ftonglie: Heather 06/08 13:55
27Ffiona3205040: 大推Caroline,有很多program可以選擇 06/08 14:43
28FDIDIMIN: 筱田優老師 06/08 16:21
29Fshinyoker: 我喜歡heather Robertson 的編排跟動作 06/08 17:37
30Frubyruby75: 這兩天有跟Katie 做瑜伽每日挑戰 偶爾會看pamalla 06/08 18:22
31Frubyruby75: *打錯是Pamela Reif 06/08 18:24
32FQCLE: Pamela Reif, Heather Robertson, fitness_kay Kay, Elena f 06/08 19:42
33FQCLE: Eleni fit都不錯 06/08 19:42
34Fhalulu: 看到fitness kay Kay 就讓我想推薦一下ig上的senada greca 06/08 20:17
35Fhalulu: 他的訓練有些滿有趣的 06/08 20:17
36Fgogodebby: growingannanas超讚 06/08 21:17
37Flovepolaris: emi wong 我覺得步錯 06/09 09:40
38Flovepolaris: 不錯 06/09 09:40
39Flapetit: Pamela Reif, Madfit, coffee lam 06/09 11:19
40Fiamoldtwo: ☺ 06/09 11:32
41Flovetb5: Juice and toya 06/09 11:51
42Fadychen1982: 為啥鄭會被炮轟? 06/09 12:11
43Fpolysmallfan: Heather,growingannans,Caroline三個都有做。 G的 06/09 14:03
44Fpolysmallfan: 最喘 06/09 14:03
45Fneedshe520: Caroline真的夠累的,我只能跟著做完一半 06/09 14:59
46FKobeNi: 最近不都在捧劉耕宏? 06/09 17:53
47Ftirecake: growingananas, Pamela Reif, move with Nicole, Joe Wi 06/09 18:10
48Ftirecake: cks, May fit, 照護線上 06/09 18:10
49Ffivemonkey: Heather 是我目前跟最久都不會膩的,因為她的BGM都很 06/09 23:05
50Ffivemonkey: 好聽XD 06/09 23:05
51Fbbrret: TIFF x DAN、Jordan Yeoh、Juice & Toya、growingannanas 06/10 06:46
52FTaipeiLeo: 我都看美國八零年代女神 珍芳達 的 健身操 06/10 10:44
53Ftomhlover: 喜歡May 話說之前不少教練對鄭那個瘦身操嗤之以鼻 06/10 23:31
54Fgonegirl: juice&toya +1 06/10 23:51
55Fmyislet: Pamela 06/12 01:21
56Fbubble50tea: Heather Robertson 運動長度10~60分鐘以上都有,還 06/12 12:07
57Fbubble50tea: 有不管是器材、跳躍、種類方面都很完整(有彼拉提斯 06/12 12:08
58Fbubble50tea: 、芭蕾、瑜珈等等) 06/12 12:08
59Fbubble50tea: 但Heather沒有講解只有BGM需要有健身基礎的人做才不 06/12 12:09
60Fbubble50tea: 容易受傷,想聽講解跟鼓勵(?)的話,可以看May 06/12 12:10
61Fcjyfu: 我覺得每個人喜歡的風格都不一樣,我最愛growingannanas和b 06/12 17:49
62Fcjyfu: logilates 06/12 17:49
63FColiColi: 喜歡有點變化的話推薦SunnyFunnyFitness 06/13 10:21
64FColiColi: 他把流行音樂改編成Zumba 我是蠻喜歡的 06/13 10:23
65Fyellowbottle: 這串好有參考價值! 06/13 15:48
66Fsakura94425: growingannanas 超累 我膝蓋不好選無跳躍的也大炸汗 06/13 19:56
67Fjaidualc: Pamela Reif, Natacha Oceane 06/14 12:38
68Fsouin44: chloe ting~ 06/14 14:04
69FCarrarese: nogachannel 有運動也有伸展 06/14 14:29
70FCarrarese: 運動強度也夠,初學要注意運動傷害 06/14 18:27
71Fbrettwang: 被演算法推薦了Danielpt,我也跟著他影片做了一個月, 06/15 15:30
72Fbrettwang: 個人覺得還不錯,他每週一會放出當週課表,也會推出新 06/15 15:30
73Fbrettwang: 影片,這兩週他放假去了就沒更新影片,但舊影片就很多 06/15 15:31
74Fbrettwang: 可以做了,有啞鈴、壺鈴、徒手HIIT,可以試試看 06/15 15:31
75Fjulie0327: 大推Coffee 還可以順便學廣東話 06/16 08:43
76Fbubble50tea: Coffee超美XD但廣東話聽不懂根本沒辦法了解要注意的 06/16 10:22
77Fbubble50tea: 動作細節,果斷放棄QQ 06/16 10:22
78Fvivi09: 我都看pamela 06/23 13:23
79Feasonli000: strength side 06/25 11:55

fitness熱門文章

16 [問題] 健身小白請指教
90 fitness 2022-06-26 19:23

全站熱門文章

29 [請益] 不賣不就不會賠了?
63 stock 2022-07-01 12:15
40 [請益] 4字頭的台積是什麼
156 stock 2022-07-01 09:26
22 [問題] 有關70邁行車紀錄器
45 car 2022-07-01 01:07