[問題] 補充太多鋅

看板: goodpregnan時間: 2021年01月14日作者: jacky321

因與老婆積極備孕半年了都沒懷孕,然而我一直以來都有食用赫而司的好孕膠 囊早晚一顆+新補防衛膠囊一顆,加上近期又有中醫的男性調理水藥服用。 突然想到這樣每天的營養補充會不會太多了,因為之前有一篇報導鋅補充太多 會導致男性精蟲活動力不足,請問板上的各位有此經驗嗎?有需要減量嗎? 報導在此 https://reurl.cc/V36rdN 營養品照片在此 https://i.imgur.com/sYtAzBX.jpg
https://i.imgur.com/hJ1ZJC6.jpg
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.158.15 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/GoodPregnan/M.1610622927.A.91E.html
1Fbabygiggles: 國健署每日建議鋅上限是35毫克01/14 19:24
2Fbabygiggles: 搜尋 「國健署 每日營養素」01/14 19:25
3Fzoechiang: 為什麼要吃這麼多?有做過檢查了嗎01/14 20:14
之前西醫建議的,但後來看了中醫後擔心自己會不會攝取過多的問題 ※ 編輯: jacky321 (61.223.158.15 臺灣), 01/14/2021 22:02:45
4Fleftwalk: 30還OK 01/15 14:50
含綜合維他命吃到了40毫克再加上中醫水藥 ※ 編輯: jacky321 (125.224.62.222 臺灣), 01/15/2021 21:02:15

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